Торт из тыквы

Торт из тыквы — энергетическая ценность (калорийность): 212.5 ККал на 100 грамм. Химический состав торт из тыквы: 2.6 г. белки, 14.5 г. жиры, 19 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Торт из тыквы
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	212.5 ккал
Белки	2.6 г
Жиры	14.5 г
Углеводы	19 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	800 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.09 мг
Витамин B9 (фолиевая)	9.7 мкг
Витамин C	2.8 мг
Витамин E (ТЭ)	0.8 мг
Витамин H (биотин)	1.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.8316 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.05 мкг
Витамин D	0.2 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	10.3 мкг
Железо	0.5 мг
Йод	2.1 мкг
Калий	117.7 мг
Кальций	25.5 мг
Кобальт	1.3 мкг
Кремний	0.5 мг
Магний	9.2 мг
Марганец	0.0852 мг
Медь	95.1 мкг
Молибден	2.5 мкг
Натрий	15.6 мг
Пищевые волокна	1.5 г
Сера	27.5 мг
Фосфор	38.7 мг
Фтор	42.1 мкг
Хлор	269.8 мг
Хром	0.6 мкг
Цинк	0.2809 мг
Бор	6.4 мкг
Селен	0.8 мкг
Холин	21.2 мг