Свежие ягоды черники в сахаре

Свежие ягоды черники в сахаре — калорийность: 241.5 ККал на 100 грамм. Химический состав свежие ягоды черники в сахаре: 0.4 г. белки, 0.2 г. жиры, 63.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Свежие ягоды черники в сахаре
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 241.5 ккал
Белки 0.4 г
Жиры 0.2 г
Углеводы 63.4 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 600 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.004 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.008 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.7 мкг
Витамин C 4 мг
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг
Витамин H (биотин) 4.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.1664 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 11.5 мкг
Железо 0.5 мг
Йод 6.5 мкг
Калий 22 мг
Кальций 7.5 мг
Кобальт 1.8 мкг
Кремний 7.6 мг
Магний 2.4 мг
Марганец 0.157 мг
Медь 58.2 мкг
Молибден 5.7 мкг
Натрий 3 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 39.6 мг
Фосфор 5.1 мг
Фтор 21.8 мкг
Хлор 65.2 мг
Хром 2.6 мкг
Цинк 0.4946 мг
Бор 32.5 мкг
Селен 1.2 мкг
Холин 55.5 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *