Суп со шпинатом и грибами

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Суп со шпинатом и грибами
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 76.8 ккал
Белки 1.8 г
Жиры 7.6 г
Углеводы 0.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 300 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.09 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.03 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.4 мкг
Витамин C 3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 0.9 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.7988 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.03 мкг
Витамин D 0.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 1.7 мкг
Железо 0.4 мг
Йод 1.3 мкг
Калий 73.8 мг
Кальций 17.6 мг
Кобальт 1 мкг
Кремний 5.9 мг
Магний 6.7 мг
Марганец 0.0388 мг
Медь 13.7 мкг
Молибден 2.9 мкг
Натрий 15.5 мг
Пищевые волокна 1.8 г
Сера 20.4 мг
Фосфор 29.2 мг
Фтор 6.8 мкг
Хлор 851.3 мг
Хром 0.9 мкг
Цинк 0.1722 мг
Бор 3.4 мкг
Селен 0.007 мкг
Холин 15.9 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *