Соус из кильки

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Соус из кильки
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 68.8 ккал
Белки 2.7 г
Жиры 5.2 г
Углеводы 3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.02 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.01 мг
Витамин B9 (фолиевая) 2.1 мкг
Витамин C 2 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг
Витамин H (биотин) 0.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.8482 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.02 мкг
Витамин D 0.01 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 3.6 мкг
Железо 0.3 мг
Йод 5 мкг
Калий 49.9 мг
Кальций 18.5 мг
Кобальт 2.9 мкг
Кремний 0.2 мг
Магний 4 мг
Марганец 0.0389 мг
Медь 41.7 мкг
Молибден 2.7 мкг
Натрий 15.7 мг
Пищевые волокна 1.3 г
Сера 23.4 мг
Фосфор 29.7 мг
Фтор 40.4 мкг
Хлор 817.1 мг
Хром 5 мкг
Цинк 0.1776 мг
Бор 9.9 мкг
Селен 0.3 мкг
Холин 10.4 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *