Сладкое блюдо из риса и творога

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Сладкое блюдо из риса и творога
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 236.4 ккал
Белки 11.1 г
Жиры 5.7 г
Углеводы 37.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 90 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая) 5.2 мкг
Витамин C 0.2 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг
Витамин H (биотин) 4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.3426 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.08 мкг
Витамин D 0.4 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 5.9 мкг
Железо 0.9 мг
Йод 3.6 мкг
Калий 90.1 мг
Кальций 75.8 мг
Кобальт 1.9 мкг
Кремний 24.8 мг
Магний 23.9 мг
Марганец 0.3143 мг
Медь 75.3 мкг
Молибден 1.8 мкг
Натрий 40.5 мг
Пищевые волокна 0.1 г
Сера 39.7 мг
Фосфор 156.4 мг
Фтор 21.2 мкг
Хлор 31.3 мг
Хром 1.1 мкг
Цинк 0.5304 мг
Бор 29.7 мкг
Селен 1.5 мкг
Холин 57.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *