Самбук из абрикосов — калорийность: 86.5 ККал на 100 грамм. Химический состав самбук из абрикосов: 1.7 г. белки, 0.06 г. жиры, 21.1 г. углеводы.
Самбук из абрикосов
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 86.5 ккал |
Белки | 1.7 г |
Жиры | 0.06 г |
Углеводы | 21.1 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 400 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.009 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.03 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.09 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.02 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 1.1 мкг |
Витамин C | 1.8 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.3 мг |
Витамин H (биотин) | 0.3 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.4822 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.001 мкг |
Витамин D | 0.02 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 5.9 мкг |
Железо | 0.4 мг |
Йод | 111.8 мкг |
Калий | 108.1 мг |
Кальций | 15.3 мг |
Кобальт | 0.7 мкг |
Кремний | 1.5 мг |
Магний | 3.7 мг |
Марганец | 0.0766 мг |
Медь | 60.2 мкг |
Молибден | 2.9 мкг |
Натрий | 14.2 мг |
Пищевые волокна | 0.9 г |
Сера | 5 мг |
Фосфор | 14 мг |
Фтор | 3.4 мкг |
Хлор | 3.6 мг |
Хром | 0.3 мкг |
Цинк | 0.0382 мг |
Бор | 320.7 мкг |
Селен | 0.06 мкг |
Холин | 0.5 мг |