Салат витаминный — 2
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 113.7 ккал |
| Белки | 1.4 г |
| Жиры | 7.7 г |
| Углеводы | 10.3 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 2300 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.04 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.06 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 8.8 мкг |
| Витамин C | 23.1 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 2 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.7 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.8324 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.05 мкг |
| Витамин D | 0.02 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 23.8 мкг |
| Железо | 1.2 мг |
| Йод | 3.6 мкг |
| Калий | 264.3 мг |
| Кальций | 47.4 мг |
| Кобальт | 2.2 мкг |
| Кремний | 8.9 мг |
| Магний | 19.4 мг |
| Марганец | 0.127 мг |
| Медь | 105.7 мкг |
| Молибден | 11.5 мкг |
| Натрий | 22.7 мг |
| Пищевые волокна | 1.9 г |
| Сера | 16.1 мг |
| Фосфор | 36.8 мг |
| Фтор | 20.7 мкг |
| Хлор | 38.5 мг |
| Хром | 3.6 мкг |
| Цинк | 0.3176 мг |
| Бор | 195.1 мкг |
| Селен | 0.04 мкг |
| Холин | 16.9 мг |