Салат из свежих овощей — калорийность: 77.5 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из свежих овощей: 1.6 г. белки, 4.4 г. жиры, 8.3 г. углеводы.
Салат из свежих овощей
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 77.5 ккал |
Белки | 1.6 г |
Жиры | 4.4 г |
Углеводы | 8.3 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 1100 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.07 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 12.7 мкг |
Витамин C | 16.3 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.3 мг |
Витамин H (биотин) | 1 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.8656 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.05 мкг |
Витамин D | 0.02 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 98.1 мкг |
Железо | 1 мг |
Йод | 5.8 мкг |
Калий | 340.9 мг |
Кальций | 42.3 мг |
Кобальт | 4 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 22.6 мг |
Марганец | 0.1831 мг |
Медь | 127.8 мкг |
Молибден | 7.3 мкг |
Натрий | 18.9 мг |
Пищевые волокна | 1.3 г |
Сера | 13.7 мг |
Фосфор | 51.8 мг |
Фтор | 28.7 мкг |
Хлор | 58.7 мг |
Хром | 7.5 мкг |
Цинк | 0.309 мг |
Бор | 91.6 мкг |
Селен | 0.04 мкг |
Холин | 17.3 мг |
Каталог товаров
-
Яичная лапша домашняя "Классическая" на свежих фермерских яйцах 1.8мм. 300г.
320,00 ₽ Купить товар -
«Bottega del Sole», макаронные изделия «Вермишель», 400 г (упаковка 20 шт.)
1118,00 ₽ Купить товар -
___ Набор из трав и специй для приготовления настойки "Ореховый коньяк", 50 гр
413,00 ₽ Купить товар -
___ Набор из трав и специй для приготовления настойки "Ром", 75 гр
413,00 ₽ Купить товар -
KOKA Original. Сингапурская лапша быстрого приготовления со вкусом овощей 6 шт.
685,00 ₽ Купить товар -
"Приправа для корейских салатов, 1кг"
329,00 ₽ Купить товар -
Ореховая смесь 1 кг (полезный набор свежих орехов и сухофруктов" "Nuts24"
899,00 ₽ Купить товар -
Салат "Весенний" "Лукашинские" из свежих огурчиков 430г. 6шт
910,00 ₽ Купить товар -
___ Набор из трав и специй для приготовления настойки "Липовый мед", 45 гр
413,00 ₽ Купить товар -
GreenGrand / Подарочный набор «Wind passion», из свежих отборных орехов без обработки
1399,00 ₽ Купить товар -
Пастила Белевская Традиции Белёва из свежих яблок с вишней, 200 г
449,00 ₽ Купить товар -
«Bottega del Sole» 2кг Макаронные изделия «Витки», цельнозерновые макароны, 5 шт по 400 г
599,00 ₽ Купить товар -
___ Чай ароматизированный "Созвездие вкуса", 50 г
480,00 ₽ Купить товар -
Daily VEGERS / Ассорти вегерсов 3 шт., овощные хлебцы, снеки из овощей, полезная закуска, натуральный перекус
885,00 ₽ Купить товар -
KOKA Original. Сингапурская лапша быстрого приготовления со вкусом лобстера, креветки и овощей 6 шт.
685,00 ₽ Купить товар -
125Г салат месклам METRO CHEF
273,00 ₽ Купить товар