Салат из сельдерея

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из сельдерея
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 0
Белки 0
Жиры 0
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 50 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.4 мкг
Витамин C 7.8 мг
Витамин E (ТЭ) 3.6 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.4754 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.07 мкг
Витамин D 0.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 44.5 мкг
Железо 1.5 мг
Йод 4.6 мкг
Калий 380.5 мг
Кальций 56.6 мг
Кобальт 4.1 мкг
Кремний 0
Магний 28 мг
Марганец 0.0926 мг
Медь 75.2 мкг
Молибден 10 мкг
Натрий 82 мг
Пищевые волокна 5.4 г
Сера 49.5 мг
Фосфор 152.5 мг
Фтор 212.2 мкг
Хлор 2808.4 мг
Хром 28.4 мкг
Цинк 0.3851 мг
Бор 57 мкг
Селен 0.04 мкг
Холин 35.1 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *