Салат из репы

Салат из репы — энергетическая ценность (калорийность): 142.6 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из репы: 1.8 г. белки, 9.4 г. жиры, 13.6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из репы
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 142.6 ккал
Белки 1.8 г
Жиры 9.4 г
Углеводы 13.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.01 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.01 мг
Витамин B9 (фолиевая) 5.7 мкг
Витамин C 23.2 мг
Витамин E (ТЭ) 4 мг
Витамин H (биотин) 0.02 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.0988 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.09 мкг
Витамин D 0.04 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 25.7 мкг
Железо 1.1 мг
Йод 1.8 мкг
Калий 290.9 мг
Кальций 72.6 мг
Кобальт 0.07 мкг
Кремний 1.3 мг
Магний 23.9 мг
Марганец 0.0012 мг
Медь 1.3 мкг
Молибден 0.5 мкг
Натрий 22.1 мг
Пищевые волокна 2.7 г
Сера 0.9 мг
Фосфор 42.2 мг
Фтор 3.5 мкг
Хлор 294.5 мг
Хром 2.8 мкг
Цинк 0.003 мг
Бор 43.3 мкг
Селен 0.08 мкг
Холин 31.2 мг

Каталог товаров

Купить Салат из репы на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *