Салат из редиски со метаной

Салат из редиски со метаной — энергетическая ценность (калорийность): 106.4 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из редиски со метаной: 2 г. белки, 9.3 г. жиры, 4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из редиски со метаной
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	106.4 ккал
Белки	2 г
Жиры	9.3 г
Углеводы	4 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	500 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.02 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	13.4 мкг
Витамин C	28.2 мг
Витамин E (ТЭ)	0.4 мг
Витамин H (биотин)	1.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.532 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.1 мкг
Витамин D	0.07 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	117.6 мкг
Железо	1 мг
Йод	7.3 мкг
Калий	265.9 мг
Кальций	86.1 мг
Кобальт	3.4 мкг
Кремний	1.3 мг
Магний	17.9 мг
Марганец	0.1306 мг
Медь	120.1 мкг
Молибден	6.3 мкг
Натрий	26.3 мг
Пищевые волокна	2.9 г
Сера	7.5 мг
Фосфор	57.4 мг
Фтор	23.3 мкг
Хлор	968.8 мг
Хром	7.6 мкг
Цинк	0.2652 мг
Бор	63.6 мкг
Селен	0.09 мкг
Холин	40.5 мг