Салат из редиса — калорийность: ККал на 100 грамм. Химический состав салат из редиса: 0 г. белки, 0 г. жиры, 0 г. углеводы.
Салат из редиса
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 0 |
Белки | 0 |
Жиры | 0 |
Углеводы | 0 |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 500 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.02 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.08 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 13.4 мкг |
Витамин C | 28.2 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.4 мг |
Витамин H (биотин) | 1.4 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.532 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.1 мкг |
Витамин D | 0.07 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 117.6 мкг |
Железо | 1 мг |
Йод | 7.3 мкг |
Калий | 265.9 мг |
Кальций | 86.1 мг |
Кобальт | 3.4 мкг |
Кремний | 1.3 мг |
Магний | 17.9 мг |
Марганец | 0.1306 мг |
Медь | 120.1 мкг |
Молибден | 6.3 мкг |
Натрий | 26.3 мг |
Пищевые волокна | 2.9 г |
Сера | 7.5 мг |
Фосфор | 57.4 мг |
Фтор | 23.3 мкг |
Хлор | 968.8 мг |
Хром | 7.6 мкг |
Цинк | 0.2652 мг |
Бор | 63.6 мкг |
Селен | 0.09 мкг |
Холин | 40.5 мг |