Салат из птицы или дичи

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из птицы или дичи
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 243.5 ккал
Белки 11.2 г
Жиры 19.4 г
Углеводы 6.3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 8.3 мкг
Витамин C 11.5 мг
Витамин E (ТЭ) 5 мг
Витамин H (биотин) 4.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.1592 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.005 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 23 мкг
Железо 2.1 мг
Йод 3.7 мкг
Калий 264.5 мг
Кальций 25 мг
Кобальт 6.5 мкг
Кремний 0
Магний 26.7 мг
Марганец 0.0611 мг
Медь 72 мкг
Молибден 2.3 мкг
Натрий 63.9 мг
Пищевые волокна 1.3 г
Сера 85 мг
Фосфор 131.7 мг
Фтор 62.5 мкг
Хлор 264.7 мг
Хром 6.2 мкг
Цинк 0.9576 мг
Бор 28.1 мкг
Селен 0.04 мкг
Холин 30.1 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *