Салат из красного сладкого перца, зеленого горошка и риса — энергетическая ценность (калорийность): 247.2 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из красного сладкого перца, зеленого горошка и риса: 10 г. белки, 5.3 г. жиры, 42.4 г. углеводы.
Салат из красного сладкого перца, зеленого горошка и риса
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 247.2 ккал |
Белки | 10 г |
Жиры | 5.3 г |
Углеводы | 42.4 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 900 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.3 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.8 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 15.3 мкг |
Витамин C | 25.1 мг |
Витамин E (ТЭ) | 4.9 мг |
Витамин H (биотин) | 7.5 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.06 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.03 мкг |
Витамин D | 0.1 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 45.3 мкг |
Железо | 3.5 мг |
Йод | 4.3 мкг |
Калий | 358 мг |
Кальций | 47.9 мг |
Кобальт | 6.2 мкг |
Кремний | 46.9 мг |
Магний | 49.4 мг |
Марганец | 0.8756 мг |
Медь | 332.4 мкг |
Молибден | 27.9 мкг |
Натрий | 42.3 мг |
Пищевые волокна | 3.7 г |
Сера | 79.5 мг |
Фосфор | 151.7 мг |
Фтор | 26.1 мкг |
Хлор | 785.5 мг |
Хром | 5.9 мкг |
Цинк | 1.531 мг |
Бор | 228.7 мкг |
Селен | 4 мкг |
Холин | 89.4 мг |
Каталог товаров
-
Компас здоровья Каша льняная "Стоп — Холестерин" 400 г
226,00 ₽ Купить товар -
Вафли Яшкино с вареной сгущенкой 200г ЯВ 161
179,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия De Cecco, ригатони №24, 500 г, 12 кг
272,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия De Cecco из твердых сортов пшеницы Паккери-125, 500гр
333,00 ₽ Купить товар -
Шармэль пастила клубника со сливками, 221гр
139,00 ₽ Купить товар -
Юбилейное печенье витаминизированное ореховое с глазурью, 116 г.
31,00 ₽ Купить товар -
Комильфо Конфеты шоколадные с двухслойной начинкой. Миндаль и крем карамель 116 гр
224,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия DE CECCO Orecchiette, 500г
615,00 ₽ Купить товар -
Sen Soy Соевый соус Терияки, 220 мл
135,00 ₽ Купить товар -
75Г марм БОН пари кисл червячк — BON PARI
140,00 ₽ Купить товар -
233Г соус астория сливоч-чесн
208,00 ₽ Купить товар -
Кофе в капсулах DON CORTEZ VIGOROSO для кофемашин Nespresso, 10шт
350,00 ₽ Купить товар