Салат из белокочанной и морской капусты — энергетическая ценность (калорийность): 84.6 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из белокочанной и морской капусты: 1.8 г. белки, 5.1 г. жиры, 8.4 г. углеводы.
Салат из белокочанной и морской капусты
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 84.6 ккал |
Белки | 1.8 г |
Жиры | 5.1 г |
Углеводы | 8.4 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 50 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.05 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 8.8 мкг |
Витамин C | 30 мг |
Витамин E (ТЭ) | 2.2 мг |
Витамин H (биотин) | 0.08 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.9988 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 9.1 мкг |
Железо | 3.8 мг |
Йод | 2.8 мкг |
Калий | 462.8 мг |
Кальций | 53.3 мг |
Кобальт | 2.8 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 49.4 мг |
Марганец | 0.1564 мг |
Медь | 69 мкг |
Молибден | 9.2 мкг |
Натрий | 116.3 мг |
Пищевые волокна | 2 г |
Сера | 34 мг |
Фосфор | 39.3 мг |
Фтор | 9.2 мкг |
Хлор | 34 мг |
Хром | 4.6 мкг |
Цинк | 0.368 мг |
Бор | 184 мкг |
Селен | 0 |
Холин | 3.2 мг |
Каталог товаров
-
Макаронные изделия Federici Cavatappi (Пружинки рифлёные) № 051, 3кг
459,00 ₽ Купить товар -
Котлеты из нута (смесь для приготовления) Вкусное Дело 500г
340,00 ₽ Купить товар -
Макароны RisoVital Penne Rigate Riso Scotti из рисовой муки, с киноа и амарантом без глютена, 250 г
853,00 ₽ Купить товар -
Рис Prosto длиннозерный бурый здоровье, 8 пакетиков по 62,5 г
97,00 ₽ Купить товар -
Ш/б — каша овсяная с малиной 20х40гр.
261,00 ₽ Купить товар -
Ш/б — овсяная каша быстрого приготовления с клубникой и сливками 20х40гр.
284,00 ₽ Купить товар -
Суп YELLI "Итальянский" с мелкой пастой, 250 гр.
200,00 ₽ Купить товар -
NORDIC Галета из овса с фрукт.300г
535,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия La Molisana Rigatoni трубки рифленые из твердых сортов пшеницы, 500г
167,00 ₽ Купить товар -
Соус Uncle Ben’s барбекю с ароматом копчения 2,49 кг
6860,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия MAKFA Вермишель Длинная (Триолли) 400 гр.
140,00 ₽ Купить товар -
Кофе в капсулах Pellini Organic Bio (Органик Био) стандарта Nespresso, 10шт
630,00 ₽ Купить товар