Салат из белокачанной капусты

Салат из белокачанной капусты — энергетическая ценность (калорийность): 67.9 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из белокачанной капусты: 1.8 г. белки, 3.6 г. жиры, 7.6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из белокачанной капусты
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 67.9 ккал
Белки 1.8 г
Жиры 3.6 г
Углеводы 7.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 20 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 10.1 мкг
Витамин C 45.5 мг
Витамин E (ТЭ) 1.5 мг
Витамин H (биотин) 0.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.9988 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.7 мг
Йод 3 мкг
Калий 304.1 мг
Кальций 59.9 мг
Кобальт 3.5 мкг
Кремний 0
Магний 16.3 мг
Марганец 0.1796 мг
Медь 84.1 мкг
Молибден 13.5 мкг
Натрий 24.4 мг
Пищевые волокна 5.1 г
Сера 42.9 мг
Фосфор 31.3 мг
Фтор 10.1 мкг
Хлор 1866.3 мг
Хром 5.1 мкг
Цинк 0.4228 мг
Бор 202.2 мкг
Селен 0
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Салат из белокачанной капусты или ...

капуста пекинская или салат из белокачанной капусты

Купить Салат из белокачанной капусты на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *