Салат из апельсинов и лука-порея — калорийность: ККал на 100 грамм. Химический состав салат из апельсинов и лука-порея: 0 г. белки, 0 г. жиры, 0 г. углеводы.
Салат из апельсинов и лука-порея
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 0 |
Белки | 0 |
Жиры | 0 |
Углеводы | 0 |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 20 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.04 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 10.1 мкг |
Витамин C | 45.5 мг |
Витамин E (ТЭ) | 1.5 мг |
Витамин H (биотин) | 0.1 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.9988 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0 |
Железо | 0.7 мг |
Йод | 3 мкг |
Калий | 304.1 мг |
Кальций | 59.9 мг |
Кобальт | 3.5 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 16.3 мг |
Марганец | 0.1796 мг |
Медь | 84.1 мкг |
Молибден | 13.5 мкг |
Натрий | 24.4 мг |
Пищевые волокна | 5.1 г |
Сера | 42.9 мг |
Фосфор | 31.3 мг |
Фтор | 10.1 мкг |
Хлор | 1866.3 мг |
Хром | 5.1 мкг |
Цинк | 0.4228 мг |
Бор | 202.2 мкг |
Селен | 0 |
Холин | 0 |