Рыба (семейства осетровых) жареная

Рыба (семейства осетровых) жареная — энергетическая ценность (калорийность): 242.2 ККал на 100 грамм. Химический состав рыба (семейства осетровых) жареная: 16 г. белки, 16.7 г. жиры, 7.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Рыба (семейства осетровых) жареная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 242.2 ккал
Белки 16 г
Жиры 16.7 г
Углеводы 7.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 40 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.4 мкг
Витамин C 8.7 мг
Витамин E (ТЭ) 1.8 мг
Витамин H (биотин) 0.09 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.656 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.04 мкг
Витамин D 0.2 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 64.6 мкг
Железо 1.1 мг
Йод 2.1 мкг
Калий 468.6 мг
Кальций 47.1 мг
Кобальт 2.1 мкг
Кремний 0.08 мг
Магний 59.8 мг
Марганец 0.0848 мг
Медь 69.3 мкг
Молибден 6.7 мкг
Натрий 82.3 мг
Пищевые волокна 0.8 г
Сера 15.3 мг
Фосфор 246.5 мг
Фтор 338.1 мкг
Хлор 149.6 мг
Хром 45.8 мкг
Цинк 0.1704 мг
Бор 55.2 мкг
Селен 0.1 мкг
Холин 1.3 мг

Каталог товаров

Что полезнее Рыба (семейства осетровых) жареная или ...

рыба (семейства осетровых) жареная или картофель жареный (из сырого)

Купить Рыба (семейства осетровых) жареная на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *