Пудинг из сыра

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Пудинг из сыра
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 184.2 ккал
Белки 9 г
Жиры 13.2 г
Углеводы 7.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.08 мг
Витамин B9 (фолиевая) 9.5 мкг
Витамин C 0.5 мг
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг
Витамин H (биотин) 5.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.794 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.4 мкг
Витамин D 0.5 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.9 мг
Йод 6.8 мкг
Калий 109.5 мг
Кальций 212.6 мг
Кобальт 2.5 мкг
Кремний 0.3 мг
Магний 19.3 мг
Марганец 0.1367 мг
Медь 50.5 мкг
Молибден 5 мкг
Натрий 247.5 мг
Пищевые волокна 0.5 г
Сера 52.5 мг
Фосфор 157.5 мг
Фтор 17.2 мкг
Хлор 451.6 мг
Хром 1.7 мкг
Цинк 1.0715 мг
Бор 0
Селен 0.7 мкг
Холин 63.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *