Помидоры, фаршированные яйцом и луком

Помидоры, фаршированные яйцом и луком — калорийность: 95.4 ККал на 100 грамм. Химический состав помидоры, фаршированные яйцом и луком: 3.1 г. белки, 7.7 г. жиры, 3.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Помидоры, фаршированные яйцом и луком
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 95.4 ккал
Белки 3.1 г
Жиры 7.7 г
Углеводы 3.8 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 1200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 11.7 мкг
Витамин C 21.8 мг
Витамин E (ТЭ) 3.1 мг
Витамин H (биотин) 4.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.9146 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.09 мкг
Витамин D 0.4 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 57.5 мкг
Железо 1.3 мг
Йод 4.7 мкг
Калий 263.4 мг
Кальций 39 мг
Кобальт 6.9 мкг
Кремний 145.1 мг
Магний 19.2 мг
Марганец 0.1327 мг
Медь 102.5 мкг
Молибден 9.3 мкг
Натрий 88.2 мг
Пищевые волокна 0.7 г
Сера 42.1 мг
Фосфор 58 мг
Фтор 22.3 мкг
Хлор 74.2 мг
Хром 4.7 мкг
Цинк 0.3739 мг
Бор 74.6 мкг
Селен 2.4 мкг
Холин 43.7 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *