Пицца с помидорами и сыром — калорийность: 221.6 ККал на 100 грамм. Химический состав пицца с помидорами и сыром: 4.1 г. белки, 17.5 г. жиры, 12.6 г. углеводы.
Пицца с помидорами и сыром
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 221.6 ккал |
| Белки | 4.1 г |
| Жиры | 17.5 г |
| Углеводы | 12.6 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 500 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.05 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.08 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.08 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 9.8 мкг |
| Витамин C | 6.7 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 3.9 мг |
| Витамин H (биотин) | 1.5 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.1806 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.09 мкг |
| Витамин D | 0.09 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 11.7 мкг |
| Железо | 0.9 мг |
| Йод | 1.5 мкг |
| Калий | 148.5 мг |
| Кальций | 74 мг |
| Кобальт | 3.1 мкг |
| Кремний | 0.3 мг |
| Магний | 17.3 мг |
| Марганец | 0.2009 мг |
| Медь | 72.5 мкг |
| Молибден | 5.7 мкг |
| Натрий | 120.5 мг |
| Пищевые волокна | 1.4 г |
| Сера | 21.3 мг |
| Фосфор | 65.1 мг |
| Фтор | 9.3 мкг |
| Хлор | 609.6 мг |
| Хром | 2.3 мкг |
| Цинк | 0.4689 мг |
| Бор | 51 мкг |
| Селен | 8.1 мкг |
| Холин | 19.2 мг |