Пицца с помидорами и сыром — калорийность: 221.6 ККал на 100 грамм. Химический состав пицца с помидорами и сыром: 4.1 г. белки, 17.5 г. жиры, 12.6 г. углеводы.
Пицца с помидорами и сыром
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 221.6 ккал |
Белки | 4.1 г |
Жиры | 17.5 г |
Углеводы | 12.6 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 500 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.05 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.08 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.08 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 9.8 мкг |
Витамин C | 6.7 мг |
Витамин E (ТЭ) | 3.9 мг |
Витамин H (биотин) | 1.5 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.1806 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.09 мкг |
Витамин D | 0.09 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 11.7 мкг |
Железо | 0.9 мг |
Йод | 1.5 мкг |
Калий | 148.5 мг |
Кальций | 74 мг |
Кобальт | 3.1 мкг |
Кремний | 0.3 мг |
Магний | 17.3 мг |
Марганец | 0.2009 мг |
Медь | 72.5 мкг |
Молибден | 5.7 мкг |
Натрий | 120.5 мг |
Пищевые волокна | 1.4 г |
Сера | 21.3 мг |
Фосфор | 65.1 мг |
Фтор | 9.3 мкг |
Хлор | 609.6 мг |
Хром | 2.3 мкг |
Цинк | 0.4689 мг |
Бор | 51 мкг |
Селен | 8.1 мкг |
Холин | 19.2 мг |