Перец красный сладкий

Перец красный сладкий — энергетическая ценность (калорийность): 26.6 ККал на 100 грамм. Химический состав перец красный сладкий: 1.3 г. белки, 0 г. жиры, 5.7 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Перец красный сладкий
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 26.6 ккал
Белки 1.3 г
Жиры 0
Углеводы 5.7 г
Бета каротин 2 мг
Витамины
Витамин А 333.333 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая) 17 мкг
Витамин C 250 мг
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг
Витамин H (биотин) 0.9 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.2158 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 16.4 мкг
Минералы
Ванадий 99 мкг
Железо 0.6 мг
Йод 3 мкг
Калий 163 мг
Кальций 8 мг
Кобальт 3 мкг
Кремний 0
Магний 11 мг
Марганец 0.16 мг
Медь 100 мкг
Молибден 1 мкг
Натрий 19 мг
Пищевые волокна 1.4 г
Сера 6 мг
Фосфор 16 мг
Фтор 7 мкг
Хлор 19 мг
Хром 6 мкг
Цинк 0.44 мг
Бор 200 мкг
Селен 0.3 мкг
Холин 6 мг

Что полезнее Перец красный сладкий или ...

перец красный сладкий или авокадо перец красный сладкий или перец душистый помидоры (томаты) или перец красный сладкий

Купить Перец красный сладкий на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *