Пельмени из говядины и свинины — калорийность: 276.9 ККал на 100 грамм. Химический состав пельмени из говядины и свинины: 13.4 г. белки, 12 г. жиры, 30.7 г. углеводы.
Пельмени из говядины и свинины
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 276.9 ккал |
Белки | 13.4 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 30.7 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 20 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.2 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.4 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 15.1 мкг |
Витамин C | 0.5 мг |
Витамин E (ТЭ) | 1.3 мг |
Витамин H (биотин) | 2.6 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 4.1244 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.8 мкг |
Витамин D | 0.09 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 36.6 мкг |
Железо | 1.8 мг |
Йод | 5.2 мкг |
Калий | 217.4 мг |
Кальций | 22.7 мг |
Кобальт | 5.4 мкг |
Кремний | 1.6 мг |
Магний | 19.1 мг |
Марганец | 0.2655 мг |
Медь | 127.7 мкг |
Молибден | 13.6 мкг |
Натрий | 48.4 мг |
Пищевые волокна | 2 г |
Сера | 159 мг |
Фосфор | 140.5 мг |
Фтор | 46.8 мкг |
Хлор | 1098 мг |
Хром | 6.7 мкг |
Цинк | 1.7904 мг |
Бор | 25 мкг |
Селен | 2.4 мкг |
Холин | 68.9 мг |