Палочки из оленины (национальное блюдо народов Севера) — калорийность: 527.1 ККал на 100 грамм. Химический состав палочки из оленины (национальное блюдо народов севера): 21.8 г. белки, 47.8 г. жиры, 2.5 г. углеводы.
Палочки из оленины (национальное блюдо народов Севера)
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 527.1 ккал |
Белки | 21.8 г |
Жиры | 47.8 г |
Углеводы | 2.5 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 20 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.3 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.7 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.03 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.01 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 0.4 мкг |
Витамин C | 0.1 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.6 мг |
Витамин H (биотин) | 0.2 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 9.0188 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.05 мкг |
Витамин D | 0.002 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 11.7 мкг |
Железо | 3.1 мг |
Йод | 3.3 мкг |
Калий | 371.4 мг |
Кальций | 70 мг |
Кобальт | 0.2 мкг |
Кремний | 18.6 мг |
Магний | 28.9 мг |
Марганец | 0.0009 мг |
Медь | 3.7 мкг |
Молибден | 0.4 мкг |
Натрий | 102.2 мг |
Пищевые волокна | 4.8 г |
Сера | 5.3 мг |
Фосфор | 261.7 мг |
Фтор | 2 мкг |
Хлор | 6 мг |
Хром | 0.3 мкг |
Цинк | 0.0706 мг |
Бор | 59 мкг |
Селен | 0.09 мкг |
Холин | 2.3 мг |