Отвар из шиповника — калорийность: 18.8 ККал на 100 грамм. Химический состав отвар из шиповника: 0.3 г. белки, 0.1 г. жиры, 4.4 г. углеводы.
Отвар из шиповника
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 18.8 ккал |
| Белки | 0.3 г |
| Жиры | 0.1 г |
| Углеводы | 4.4 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 600 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.006 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.03 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.04 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.04 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 3.4 мкг |
| Витамин C | 38.8 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.4 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.08 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.1498 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
| Витамин D | 0 |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 1 мкг |
| Железо | 2.4 мг |
| Йод | 0.9 мкг |
| Калий | 4.8 мг |
| Кальций | 5.6 мг |
| Кобальт | 0.3 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 1.6 мг |
| Марганец | 5.085 мг |
| Медь | 9416.6 мкг |
| Молибден | 847.5 мкг |
| Натрий | 1.1 мг |
| Пищевые волокна | 2.3 г |
| Сера | 1.4 мг |
| Фосфор | 1.5 мг |
| Фтор | 21.5 мкг |
| Хлор | 4.2 мг |
| Хром | 1 мкг |
| Цинк | 0.2825 мг |
| Бор | 60.2 мкг |
| Селен | 0 |
| Холин | 0 |