Мясо в горшочке
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 57.9 ккал |
| Белки | 1.9 г |
| Жиры | 3.8 г |
| Углеводы | 4.3 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 40 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.04 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.1 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 8.9 мкг |
| Витамин C | 6.6 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.05 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.2 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.9154 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.02 мкг |
| Витамин D | 0.003 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 17.2 мкг |
| Железо | 0.5 мг |
| Йод | 0.9 мкг |
| Калий | 248.1 мг |
| Кальций | 28.6 мг |
| Кобальт | 1 мкг |
| Кремний | 16.1 мг |
| Магний | 12 мг |
| Марганец | 0.0226 мг |
| Медь | 22 мкг |
| Молибден | 1.6 мкг |
| Натрий | 18.9 мг |
| Пищевые волокна | 0.9 г |
| Сера | 14.6 мг |
| Фосфор | 33 мг |
| Фтор | 6.9 мкг |
| Хлор | 9.1 мг |
| Хром | 1.8 мкг |
| Цинк | 0.2092 мг |
| Бор | 13.2 мкг |
| Селен | 0.6 мкг |
| Холин | 3.6 мг |