Морская капуста, консервированная

Морская капуста, консервированная — калорийность: 5.4 ККал на 100 грамм. Химический состав морская капуста, консервированная: 0.9 г. белки, 0.2 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Морская капуста, консервированная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 5.4 ккал
Белки 0.9 г
Жиры 0.2 г
Углеводы 0
Бета каротин 0.15 мг
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0.02 мг
Витамин B9 (фолиевая) 2.3 мкг
Витамин C 2 мг
Витамин E (ТЭ) 1.5 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.5494 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 16 мг
Йод 160000 мкг
Калий 970 мг
Кальций 40 мг
Кобальт 8 мкг
Кремний 0
Магний 170 мг
Марганец 0.6 мг
Медь 210 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 520 мг
Пищевые волокна 0.6 г
Сера 140 мг
Фосфор 55 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 1.08 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *