Мармелад из черники

Мармелад из черники — энергетическая ценность (калорийность): 57.6 ККал на 100 грамм. Химический состав мармелад из черники: 1 г. белки, 0.6 г. жиры, 13 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Мармелад из черники
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	57.6 ккал
Белки	1 г
Жиры	0.6 г
Углеводы	13 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	1300 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.008 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	22.6 мкг
Витамин C	3.7 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг
Витамин H (биотин)	5.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.366 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.7 мкг
Витамин D	0.3 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	4.8 мкг
Железо	0.7 мг
Йод	3.1 мкг
Калий	47.5 мг
Кальций	14.7 мг
Кобальт	1.4 мкг
Кремний	0.2 мг
Магний	5.3 мг
Марганец	0.0383 мг
Медь	58.3 мкг
Молибден	6.2 мкг
Натрий	5.6 мг
Пищевые волокна	2.9 г
Сера	9.4 мг
Фосфор	11.3 мг
Фтор	22 мкг
Хлор	102.2 мг
Хром	0.3 мкг
Цинк	0.4045 мг
Бор	5.3 мкг
Селен	16.4 мкг
Холин	63.4 мг