Котлеты из свинины по-сарански (мордовское национальное блюдо)

Котлеты из свинины по-сарански (мордовское национальное блюдо) — калорийность: 571.6 ККал на 100 грамм. Химический состав котлеты из свинины по-сарански (мордовское национальное блюдо): 14.2 г. белки, 52.9 г. жиры, 10.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Котлеты из свинины по-сарански (мордовское национальное блюдо)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 571.6 ккал
Белки 14.2 г
Жиры 52.9 г
Углеводы 10.4 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.4 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 8.4 мкг
Витамин C 0.3 мг
Витамин E (ТЭ) 1.3 мг
Витамин H (биотин) 1.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.0572 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.001 мкг
Витамин D 0.05 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 23 мкг
Железо 1.7 мг
Йод 6.2 мкг
Калий 191.3 мг
Кальций 46.8 мг
Кобальт 6.5 мкг
Кремний 6.8 мг
Магний 24.7 мг
Марганец 0.5555 мг
Медь 138.2 мкг
Молибден 12.4 мкг
Натрий 40.5 мг
Пищевые волокна 0.08 г
Сера 166 мг
Фосфор 165 мг
Фтор 48 мкг
Хлор 38.8 мг
Хром 9.3 мкг
Цинк 1.8623 мг
Бор 27 мкг
Селен 2.6 мкг
Холин 66.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *