Компот из тыквы и ревеня — калорийность: 36.5 ККал на 100 грамм. Химический состав компот из тыквы и ревеня: 0.3 г. белки, 0.03 г. жиры, 9.4 г. углеводы.
Компот из тыквы и ревеня
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 36.5 ккал |
Белки | 0.3 г |
Жиры | 0.03 г |
Углеводы | 9.4 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 200 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.008 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.02 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.05 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.02 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 1.9 мкг |
Витамин C | 2.2 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.02 мг |
Витамин H (биотин) | 0.1 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.1298 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 44.3 мкг |
Железо | 0.2 мг |
Йод | 0.1 мкг |
Калий | 80.8 мг |
Кальций | 11.1 мг |
Кобальт | 0.1 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 4.6 мг |
Марганец | 0.0064 мг |
Медь | 30.4 мкг |
Молибден | 0.03 мкг |
Натрий | 1.2 мг |
Пищевые волокна | 0.8 г |
Сера | 2.6 мг |
Фосфор | 7.3 мг |
Фтор | 11.4 мкг |
Хлор | 2.6 мг |
Хром | 12.7 мкг |
Цинк | 0.0347 мг |
Бор | 5.3 мкг |
Селен | 0 |
Холин | 0 |