Компот из смеси сухофруктов — калорийность: 55.6 ККал на 100 грамм. Химический состав компот из смеси сухофруктов: 0.3 г. белки, 0 г. жиры, 14.5 г. углеводы.
Компот из смеси сухофруктов
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 55.6 ккал |
| Белки | 0.3 г |
| Жиры | 0 |
| Углеводы | 14.5 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 100 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.003 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.01 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.03 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.02 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 2.2 мкг |
| Витамин C | 0.2 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.4 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.1 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.2498 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
| Витамин D | 0 |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 9.2 мкг |
| Железо | 0.3 мг |
| Йод | 0.7 мкг |
| Калий | 224.7 мг |
| Кальций | 12.6 мг |
| Кобальт | 0.4 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 9.7 мг |
| Марганец | 0.0295 мг |
| Медь | 36.8 мкг |
| Молибден | 3.7 мкг |
| Натрий | 15.6 мг |
| Пищевые волокна | 0.7 г |
| Сера | 2.2 мг |
| Фосфор | 19.8 мг |
| Фтор | 4.8 мкг |
| Хлор | 2.9 мг |
| Хром | 2.6 мкг |
| Цинк | 0.1105 мг |
| Бор | 46 мкг |
| Селен | 0 |
| Холин | 0 |