Кисель из земляники
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 51.1 ккал |
| Белки | 0.08 г |
| Жиры | 0.04 г |
| Углеводы | 13.5 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 3 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.003 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.005 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.03 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.006 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 2 мкг |
| Витамин C | 5.9 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.08 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.0433 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.3 мкг |
| Витамин D | 0.4 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 0.9 мкг |
| Железо | 0.2 мг |
| Йод | 0.1 мкг |
| Калий | 16.7 мг |
| Кальций | 6.3 мг |
| Кобальт | 0.4 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 1.8 мг |
| Марганец | 0.0198 мг |
| Медь | 12.4 мкг |
| Молибден | 1 мкг |
| Натрий | 2.8 мг |
| Пищевые волокна | 0.2 г |
| Сера | 1.2 мг |
| Фосфор | 4.4 мг |
| Фтор | 1.8 мкг |
| Хлор | 1.6 мг |
| Хром | 0.2 мкг |
| Цинк | 0.0096 мг |
| Бор | 18.3 мкг |
| Селен | 1.3 мкг |
| Холин | 49.3 мг |