Кисель из овсяных хлопьев

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Кисель из овсяных хлопьев
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 130.6 ккал
Белки 4 г
Жиры 7.5 г
Углеводы 12.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 50 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая) 6.8 мкг
Витамин C 0.7 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 3.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.864 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг
Витамин D 0.04 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 2.4 мкг
Железо 0.9 мг
Йод 6.7 мкг
Калий 256.2 мг
Кальций 91.8 мг
Кобальт 0.9 мкг
Кремний 0.6 мг
Магний 22.2 мг
Марганец 0.409 мг
Медь 217.2 мкг
Молибден 5.8 мкг
Натрий 42.6 мг
Пищевые волокна 0.8 г
Сера 28.8 мг
Фосфор 120.7 мг
Фтор 26.6 мкг
Хлор 83.4 мг
Хром 1.4 мкг
Цинк 0.7514 мг
Бор 126.5 мкг
Селен 1.4 мкг
Холин 17.1 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *