Картофель жареный (из вареного)

Картофель жареный (из вареного) — энергетическая ценность (калорийность): 211.5 ККал на 100 грамм. Химический состав картофель жареный (из вареного): 3.6 г. белки, 11.7 г. жиры, 24.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Картофель жареный (из вареного)
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	211.5 ккал
Белки	3.6 г
Жиры	11.7 г
Углеводы	24.5 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	30 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая)	13.2 мкг
Витамин C	19 мг
Витамин E (ТЭ)	0.2 мг
Витамин H (биотин)	0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	2.9976 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	229.1 мкг
Железо	1.3 мг
Йод	7.7 мкг
Калий	864.9 мг
Кальций	16.2 мг
Кобальт	7.7 мкг
Кремний	0
Магний	35 мг
Марганец	0.2614 мг
Медь	215.3 мкг
Молибден	12.3 мкг
Натрий	7.6 мг
Пищевые волокна	2.7 г
Сера	49.2 мг
Фосфор	93.8 мг
Фтор	46.1 мкг
Хлор	89.2 мг
Хром	15.4 мкг
Цинк	0.5536 мг
Бор	176.9 мкг
Селен	0
Холин	0