Картофель молодой в сметане

Картофель молодой в сметане — энергетическая ценность (калорийность): 161.1 ККал на 100 грамм. Химический состав картофель молодой в сметане: 2.1 г. белки, 14 г. жиры, 7.2 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Картофель молодой в сметане
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	161.1 ккал
Белки	2.1 г
Жиры	14 г
Углеводы	7.2 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	200 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	7.4 мкг
Витамин C	8.3 мг
Витамин E (ТЭ)	0.9 мг
Витамин H (биотин)	1.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.9486 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.1 мкг
Витамин D	0.06 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	63.9 мкг
Железо	0.6 мг
Йод	5 мкг
Калий	298.8 мг
Кальций	42.6 мг
Кобальт	2.3 мкг
Кремний	0
Магний	14.5 мг
Марганец	0.0741 мг
Медь	68.2 мкг
Молибден	5.5 мкг
Натрий	14.5 мг
Пищевые волокна	0.8 г
Сера	13.7 мг
Фосфор	54.8 мг
Фтор	18.6 мкг
Хлор	50 мг
Хром	4.3 мкг
Цинк	0.253 мг
Бор	49.3 мкг
Селен	0.1 мкг
Холин	51 мг