Капуста со сметаной в горшочке

Капуста со сметаной в горшочке — калорийность: 119.4 ККал на 100 грамм. Химический состав капуста со сметаной в горшочке: 1.6 г. белки, 11.3 г. жиры, 2.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Капуста со сметаной в горшочке
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 119.4 ккал
Белки 1.6 г
Жиры 11.3 г
Углеводы 2.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.09 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.1 мкг
Витамин C 15.7 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 0.8 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.6656 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.07 мкг
Витамин D 0.04 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 70.8 мкг
Железо 0.4 мг
Йод 3 мкг
Калий 173.8 мг
Кальций 46.7 мг
Кобальт 1.8 мкг
Кремний 0.7 мг
Магний 9.8 мг
Марганец 0.0936 мг
Медь 46.5 мкг
Молибден 7.1 мкг
Натрий 17.3 мг
Пищевые волокна 2.4 г
Сера 21.9 мг
Фосфор 30.2 мг
Фтор 8.7 мкг
Хлор 648.1 мг
Хром 2.5 мкг
Цинк 0.2819 мг
Бор 104.4 мкг
Селен 0.06 мкг
Холин 25.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *