Говядина в луковом соусе запеченная

Говядина в луковом соусе запеченная — калорийность: 178.5 ККал на 100 грамм. Химический состав говядина в луковом соусе запеченная: 12.2 г. белки, 11.4 г. жиры, 7.3 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Говядина в луковом соусе запеченная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 178.5 ккал
Белки 12.2 г
Жиры 11.4 г
Углеводы 7.3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 8.4 мкг
Витамин C 6.3 мг
Витамин E (ТЭ) 1.1 мг
Витамин H (биотин) 2.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.1252 мг
Витамин B12 (кобаламины) 1.4 мкг
Витамин D 0.04 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 50.6 мкг
Железо 2 мг
Йод 6.6 мкг
Калий 424.7 мг
Кальций 34.1 мг
Кобальт 5.8 мкг
Кремний 0.04 мг
Магний 24.5 мг
Марганец 0.0964 мг
Медь 149.2 мкг
Молибден 9.3 мкг
Натрий 54.7 мг
Пищевые волокна 0.9 г
Сера 137.9 мг
Фосфор 152 мг
Фтор 46.9 мкг
Хлор 60.9 мг
Хром 7.8 мкг
Цинк 1.9419 мг
Бор 51.5 мкг
Селен 0.2 мкг
Холин 41.1 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *