Говядина, лопаточная часть (заплечная)

Говядина, лопаточная часть (заплечная) — энергетическая ценность (калорийность): 137 ККал на 100 грамм. Химический состав говядина, лопаточная часть (заплечная): 19.4 г. белки, 6.6 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Говядина, лопаточная часть (заплечная)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 137 ккал
Белки 19.4 г
Жиры 6.6 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 70 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.4 мг
Витамин B9 (фолиевая) 8.4 мкг
Витамин C 1.8 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 7.9204 мг
Витамин B12 (кобаламины) 2.6 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 2.7 мг
Йод 7.2 мкг
Калий 325 мг
Кальций 9 мг
Кобальт 7 мкг
Кремний 0
Магний 22 мг
Марганец 0.035 мг
Медь 182 мкг
Молибден 11.6 мкг
Натрий 65 мг
Пищевые волокна 0
Сера 230 мг
Фосфор 188 мг
Фтор 63 мкг
Хлор 59 мг
Хром 8.2 мкг
Цинк 3.24 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 70 мг

Каталог товаров

Что полезнее Говядина, лопаточная часть (заплечная) или ...

говядина, лопаточная часть (заплечная) или фасоль

Купить Говядина, лопаточная часть (заплечная) на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *