Гарнир из овощей 9 — энергетическая ценность (калорийность): 102.4 ККал на 100 грамм. Химический состав гарнир из овощей 9: 10 г. белки, 1.5 г. жиры, 13 г. углеводы.
Гарнир из овощей 9
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 102.4 ккал |
Белки | 10 г |
Жиры | 1.5 г |
Углеводы | 13 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 600 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.1 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 27.8 мкг |
Витамин C | 9.8 мг |
Витамин E (ТЭ) | 1 мг |
Витамин H (биотин) | 0.6 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.46 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.002 мкг |
Витамин D | 0.01 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 60.1 мкг |
Железо | 3.8 мг |
Йод | 6.4 мкг |
Калий | 418.9 мг |
Кальций | 55.7 мг |
Кобальт | 6.2 мкг |
Кремний | 18.6 мг |
Магний | 37 мг |
Марганец | 0.3544 мг |
Медь | 148.5 мкг |
Молибден | 11.5 мкг |
Натрий | 48.2 мг |
Пищевые волокна | 1.3 г |
Сера | 42 мг |
Фосфор | 174.3 мг |
Фтор | 19.1 мкг |
Хлор | 39.8 мг |
Хром | 4.1 мкг |
Цинк | 0.7555 мг |
Бор | 147.7 мкг |
Селен | 5 мкг |
Холин | 0.8 мг |
Каталог товаров
-
110ГХ6 чизбургер смак — мороз
1245,00 ₽ Купить товар -
Вермишель из сладкого картофеля Midori 500 г
320,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия AIDA Lasagne/Лазанья 450г
143,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия "Агро-Альянс" Вермишель 450г
70,00 ₽ Купить товар -
Конфитюр Darbo Малина низкокалорийный 220 г
273,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия Federici Cavatappi (Пружинки рифлёные) № 051, 3кг
459,00 ₽ Купить товар -
Коктейль: смесь орехов и изюма / фруктово-ореховый коктейль "Дары природы" 150гр.
199,00 ₽ Купить товар -
Котлеты из нута (смесь для приготовления) Вкусное Дело 500г
340,00 ₽ Купить товар -
Макароны RisoVital Penne Rigate Riso Scotti из рисовой муки, с киноа и амарантом без глютена, 250 г
853,00 ₽ Купить товар -
NORDIC Галета из овса с фрукт.300г
535,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия La Molisana Rigatoni трубки рифленые из твердых сортов пшеницы, 500г
167,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия MAKFA Вермишель Длинная (Триолли) 400 гр.
140,00 ₽ Купить товар