Фарш творожный (для ватрушек, пирожков и вареников)

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Фарш творожный (для ватрушек, пирожков и вареников)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 266.4 ккал
Белки 13.1 г
Жиры 18.1 г
Углеводы 13.8 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 28.5 мкг
Витамин C 0.4 мг
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг
Витамин H (биотин) 5.8 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.4746 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.8 мкг
Витамин D 0.2 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 3.5 мкг
Железо 0.7 мг
Йод 1.9 мкг
Калий 104 мг
Кальций 121.2 мг
Кобальт 1.7 мкг
Кремний 0.2 мг
Магний 19.3 мг
Марганец 0.0309 мг
Медь 68.2 мкг
Молибден 6.9 мкг
Натрий 44.3 мг
Пищевые волокна 0.004 г
Сера 18.7 мг
Фосфор 190 мг
Фтор 30.4 мкг
Хлор 131.3 мг
Хром 0.4 мкг
Цинк 0.4335 мг
Бор 1.4 мкг
Селен 23.2 мкг
Холин 60.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *