Диетический салат из свеклы и яблок

Диетический салат из свеклы и яблок — энергетическая ценность (калорийность): 94.2 ККал на 100 грамм. Химический состав диетический салат из свеклы и яблок: 0.8 г. белки, 3 г. жиры, 17 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Диетический салат из свеклы и яблок
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	94.2 ккал
Белки	0.8 г
Жиры	3 г
Углеводы	17 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	50 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.02 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.07 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая)	5 мкг
Витамин C	6.5 мг
Витамин E (ТЭ)	0.4 мг
Витамин H (биотин)	0.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.3328 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.03 мкг
Витамин D	0.01 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	21.2 мкг
Железо	1.6 мг
Йод	3.6 мкг
Калий	237.6 мг
Кальций	26.6 мг
Кобальт	1.1 мкг
Кремний	0
Магний	11.3 мг
Марганец	0.2047 мг
Медь	98.7 мкг
Молибден	6.4 мкг
Натрий	29.7 мг
Пищевые волокна	1.7 г
Сера	4.6 мг
Фосфор	22.5 мг
Фтор	11 мкг
Хлор	18.4 мг
Хром	7.6 мкг
Цинк	0.2178 мг
Бор	207.1 мкг
Селен	0.03 мкг
Холин	11.4 мг