Бутерброд из сыра

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Бутерброд из сыра
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 403.2 ккал
Белки 16.9 г
Жиры 35.8 г
Углеводы 3.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 500 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.09 мг
Витамин B9 (фолиевая) 10.1 мкг
Витамин C 1 мг
Витамин E (ТЭ) 1.2 мг
Витамин H (биотин) 4.7 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.9054 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.7 мкг
Витамин D 0.6 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 3 мг
Йод 4.6 мкг
Калий 121.9 мг
Кальций 469.6 мг
Кобальт 2.3 мкг
Кремний 0
Магний 46.6 мг
Марганец 0.051 мг
Медь 50.5 мкг
Молибден 1.4 мкг
Натрий 421.1 мг
Пищевые волокна 0.3 г
Сера 40.6 мг
Фосфор 330.4 мг
Фтор 12.7 мкг
Хлор 36 мг
Хром 0.9 мкг
Цинк 2.0347 мг
Бор 66.3 мкг
Селен 0.09 мкг
Холин 58 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *