Бобовые в соусе

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Бобовые в соусе
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 347.7 ккал
Белки 26.2 г
Жиры 7 г
Углеводы 48 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.4 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.8 мг
Витамин B9 (фолиевая) 80.7 мкг
Витамин C 1 мг
Витамин E (ТЭ) 4.7 мг
Витамин H (биотин) 0.03 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 6.4492 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.08 мкг
Витамин D 0.01 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 196.6 мкг
Железо 13.5 мг
Йод 12.7 мкг
Калий 1106.5 мг
Кальций 163.3 мг
Кобальт 19.2 мкг
Кремний 94.1 мг
Магний 114.1 мг
Марганец 1.3802 мг
Медь 493.2 мкг
Молибден 40.7 мкг
Натрий 47.2 мг
Пищевые волокна 4.8 г
Сера 163.8 мг
Фосфор 590 мг
Фтор 46.1 мкг
Хлор 60.4 мг
Хром 10.3 мкг
Цинк 3.2984 мг
Бор 504.7 мкг
Селен 25.5 мкг
Холин 0.7 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *