Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная

Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная — энергетическая ценность (калорийность): 147.8 ККал на 100 грамм. Химический состав запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная: 3.3 г. белки, 6.3 г. жиры, 20.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	147.8 ккал
Белки	3.3 г
Жиры	6.3 г
Углеводы	20.8 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	70 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая)	6.8 мкг
Витамин C	0.6 мг
Витамин E (ТЭ)	0.6 мг
Витамин H (биотин)	3.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.9478 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.2 мкг
Витамин D	0.1 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	2.4 мкг
Железо	0.5 мг
Йод	5.3 мкг
Калий	121.8 мг
Кальций	63.6 мг
Кобальт	1 мкг
Кремний	17.1 мг
Магний	16.8 мг
Марганец	0.2627 мг
Медь	58.3 мкг
Молибден	3.6 мкг
Натрий	35.9 мг
Пищевые волокна	0.07 г
Сера	26.8 мг
Фосфор	80.4 мг
Фтор	19.4 мкг
Хлор	57.9 мг
Хром	1.2 мкг
Цинк	0.4916 мг
Бор	22.5 мкг
Селен	1 мкг
Холин	47.9 мг