Запеканка из макарон с творогом

Запеканка из макарон с творогом — энергетическая ценность (калорийность): 241.8 ККал на 100 грамм. Химический состав запеканка из макарон с творогом: 11.6 г. белки, 9.2 г. жиры, 30 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Запеканка из макарон с творогом
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 241.8 ккал
Белки 11.6 г
Жиры 9.2 г
Углеводы 30 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 17.8 мкг
Витамин C 1.3 мг
Витамин E (ТЭ) 5 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.4256 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.07 мкг
Витамин D 0.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 74.2 мкг
Железо 1.2 мг
Йод 3.6 мкг
Калий 227.4 мг
Кальций 85.7 мг
Кобальт 3 мкг
Кремний 0.4 мг
Магний 50.1 мг
Марганец 0.4291 мг
Медь 185.5 мкг
Молибден 2.1 мкг
Натрий 36.5 мг
Пищевые волокна 1.9 г
Сера 51.2 мг
Фосфор 211.2 мг
Фтор 143.1 мкг
Хлор 34.3 мг
Хром 0.8 мкг
Цинк 0.731 мг
Бор 3.1 мкг
Селен 0.02 мкг
Холин 39.8 мг

Каталог товаров

Что полезнее Запеканка из макарон с творогом или ...

гречка или запеканка из макарон с творогом запеканка из макарон с творогом или творог

Купить Запеканка из макарон с творогом на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *