Закуска из плавленого сыра с яйцом и майонезом — калорийность: 355.3 ККал на 100 грамм. Химический состав закуска из плавленого сыра с яйцом и майонезом: 17.3 г. белки, 31.1 г. жиры, 1.6 г. углеводы.
Закуска из плавленого сыра с яйцом и майонезом
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 355.3 ккал |
| Белки | 17.3 г |
| Жиры | 31.1 г |
| Углеводы | 1.6 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 300 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.3 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.6 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 13.2 мкг |
| Витамин C | 4.9 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 6.2 мг |
| Витамин H (биотин) | 6.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.0718 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.3 мкг |
| Витамин D | 0.4 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 0 |
| Железо | 1.3 мг |
| Йод | 4.3 мкг |
| Калий | 191.3 мг |
| Кальций | 508.8 мг |
| Кобальт | 2.3 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 32.7 мг |
| Марганец | 0.027 мг |
| Медь | 58.3 мкг |
| Молибден | 1.2 мкг |
| Натрий | 674.6 мг |
| Пищевые волокна | 0.09 г |
| Сера | 35.9 мг |
| Фосфор | 433.2 мг |
| Фтор | 11.2 мкг |
| Хлор | 32.6 мг |
| Хром | 0.8 мкг |
| Цинк | 2.1546 мг |
| Бор | 0 |
| Селен | 0 |
| Холин | 53.7 мг |