Яичница с курицей и грибами

Яичница с курицей и грибами — энергетическая ценность (калорийность): 210.4 ККал на 100 грамм. Химический состав яичница с курицей и грибами: 8.6 г. белки, 18.1 г. жиры, 3.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Яичница с курицей и грибами
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 210.4 ккал
Белки 8.6 г
Жиры 18.1 г
Углеводы 3.4 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.2 мкг
Витамин C 10.7 мг
Витамин E (ТЭ) 10.7 мг
Витамин H (биотин) 9.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.6276 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг
Витамин D 0.9 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 22.8 мкг
Железо 1.8 мг
Йод 10.3 мкг
Калий 249.6 мг
Кальций 37.4 мг
Кобальт 6.6 мкг
Кремний 29.1 мг
Магний 18.9 мг
Марганец 0.0237 мг
Медь 44.8 мкг
Молибден 2.7 мкг
Натрий 67.9 мг
Пищевые волокна 0.7 г
Сера 92.3 мг
Фосфор 124.4 мг
Фтор 37.4 мкг
Хлор 73.8 мг
Хром 3.6 мкг
Цинк 0.71 мг
Бор 8.8 мкг
Селен 7.9 мкг
Холин 108.6 мг

Каталог товаров

Купить Яичница с курицей и грибами на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.