Яичница глазунья с мясными продуктами

Яичница глазунья с мясными продуктами — энергетическая ценность (калорийность): 294 ККал на 100 грамм. Химический состав яичница глазунья с мясными продуктами: 18.6 г. белки, 24.1 г. жиры, 0.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Яичница глазунья с мясными продуктами
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 294 ккал
Белки 18.6 г
Жиры 24.1 г
Углеводы 0.8 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 300 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.4 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 6.6 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 4.3 мг
Витамин H (биотин) 19.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.2876 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.5 мкг
Витамин D 2.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 60 мкг
Железо 3.1 мг
Йод 21 мкг
Калий 247.6 мг
Кальций 56.6 мг
Кобальт 9.5 мкг
Кремний 29.1 мг
Магний 21.4 мг
Марганец 0.0275 мг
Медь 78.7 мкг
Молибден 5.7 мкг
Натрий 394.7 мг
Пищевые волокна 1.4 г
Сера 166.9 мг
Фосфор 259 мг
Фтор 52.2 мкг
Хлор 148 мг
Хром 3.8 мкг
Цинк 1.0529 мг
Бор 154.8 мкг
Селен 7.9 мкг
Холин 238.4 мг

Купить Яичница глазунья с мясными продуктами на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *