Яичная каша с овощами или грибами — калорийность: 261 ККал на 100 грамм. Химический состав яичная каша с овощами или грибами: 15.9 г. белки, 13.2 г. жиры, 20.9 г. углеводы.
Яичная каша с овощами или грибами
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 261 ккал |
Белки | 15.9 г |
Жиры | 13.2 г |
Углеводы | 20.9 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 300 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.2 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.4 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 1.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 29.5 мкг |
Витамин C | 0.2 мг |
Витамин E (ТЭ) | 2.3 мг |
Витамин H (биотин) | 13 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.5394 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.4 мкг |
Витамин D | 1.3 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 43.7 мкг |
Железо | 4.9 мг |
Йод | 16.6 мкг |
Калий | 382.3 мг |
Кальций | 102 мг |
Кобальт | 10.8 мкг |
Кремний | 21.7 мг |
Магний | 42.4 мг |
Марганец | 0.5106 мг |
Медь | 192.1 мкг |
Молибден | 16.6 мкг |
Натрий | 211.7 мг |
Пищевые волокна | 1 г |
Сера | 160 мг |
Фосфор | 284.6 мг |
Фтор | 47.1 мкг |
Хлор | 316.9 мг |
Хром | 5.6 мкг |
Цинк | 1.6548 мг |
Бор | 112.8 мкг |
Селен | 6.2 мкг |
Холин | 165.5 мг |
Каталог товаров
-
Federici Тальятелле, Лапша яичная в гнездах, 200г
100,00 ₽ Купить товар -
‘Верное средство " Клетчатка с семенами чиа, 170 г
399,00 ₽ Купить товар -
"Optima" кофе в зернах Бразилия 500 гр. 100% натуральная арабика. Свежая обжарка.
790,00 ₽ Купить товар -
«3 Корочки», сухарики со вкусом сёмги с сыром и соусом тар-тар, 4 пачки по 85 г
338,00 ₽ Купить товар -
«Beerka», гренки со вкусом томата с базиликом и чесночным соусом, 3 пачки по 85 г
321,00 ₽ Купить товар -
«BabyFox», конфеты mini с молочной начинкой, 2 упаковки по 120 г.
403,00 ₽ Купить товар -
«Маяма», мармелад жевательный со вкусом манго, лимона, вишни, клубники или яблока со сливками (упаковка 0,5 кг)
335,00 ₽ Купить товар -
"Килька балтийская За Родину неразделанная, обжаренная, с овощами в томатном соусе по-мексикански, 240 г — 2 штуки"
290,00 ₽ Купить товар -
MAGGI Бульонный кубик Бульон с лесными грибами, 48шт по 10 г
363,00 ₽ Купить товар -
Лапша 3-х минутка яичная
139,00 ₽ Купить товар -
«3 Корочки», сухарики со вкусом сёмги с сыром и соусом тар-тар, 4 пачки по 85 г
338,00 ₽ Купить товар -
Organic Food Рис с овощами, 70 гр
291,00 ₽ Купить товар -
340гр. Каша "Губернаторская", гречневая со свининой, жесть. (Главпродукт)
90,00 ₽ Купить товар -
Лапша Домашняя яичная 300 г
145,00 ₽ Купить товар -
Federici Фетучини, Лапша яичная в гнездах, 200г
122,00 ₽ Купить товар