Винегрет с селедкой

Винегрет с селедкой — калорийность: 119.1 ККал на 100 грамм. Химический состав винегрет с селедкой: 4.5 г. белки, 6.9 г. жиры, 10.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Винегрет с селедкой
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	119.1 ккал
Белки	4.5 г
Жиры	6.9 г
Углеводы	10.5 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	20 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	10.4 мкг
Витамин C	6.9 мг
Витамин E (ТЭ)	1.9 мг
Витамин H (биотин)	0.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.747 мг
Витамин B12 (кобаламины)	1.4 мкг
Витамин D	4.2 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	47 мкг
Железо	1.2 мг
Йод	8.8 мкг
Калий	321.8 мг
Кальций	35.1 мг
Кобальт	8.2 мкг
Кремний	3.2 мг
Магний	26.1 мг
Марганец	0.2968 мг
Медь	130.3 мкг
Молибден	5.2 мкг
Натрий	26.4 мг
Пищевые волокна	1.5 г
Сера	43.2 мг
Фосфор	96.5 мг
Фтор	97 мкг
Хлор	150.4 мг
Хром	13.7 мкг
Цинк	0.4966 мг
Бор	117.7 мкг
Селен	0.9 мкг
Холин	49.3 мг